Vergebung befreit (kartoniertes Buch)

Loslassen und inneren Frieden finden, Achtsam Leben
ISBN/EAN: 9783958030893
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., zweifarbig
Format (T/L/B): 1 x 17.5 x 10.5 cm
Auflage: 1. Auflage 2017
Einband: kartoniertes Buch
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Kränkungen und seelische Verletzungen führen oft zu Groll und Rachegefühlen. Darunter leiden in erster Linie wir selbst. Dieses Buch ermutigt, eigene Ressourcen zu entdecken und den Opfer-Status zu verlassen: So kann Vergebung aus der Bitterkeit zu innerem Frieden führen.
Christa Spannbauer lebt als Autorin und Filmemacherin in Berlin. Sie ist ausgebildete Hospizmitarbeiterin und Lehrerin für das achtsamkeitsbasierte Mitgefühlstraining MBCL.